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2014年9月18日 星期四

【跟自己說聲謝謝與對不起】


【跟自己說聲謝謝與對不起】
今天 擔任一場企業內訓講座 談到壓力時
告訴學員 很多壓力都是自己造成的
想起當年我的諮商師提醒我的一句話…
[你不需要那麼完美,同時  你也沒有這麼糟……
要還自己一個公道〕
說著 我自己眼眶也紅了
我雖不完美 但我知道我很努力……
別人能懂 很好 自己能懂 更好 
我們都該跟自己說聲 謝謝以及對不起
因為他 真的辛苦了……

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