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2007年11月7日 星期三

令人難忘的夜晚--歐耶差點昏倒

昨天 禮拜二 中正社大抒壓工作坊課程結束後 我差點回不了家...

很特別的經驗 有點死裡逃生的錯覺,回家想想我應該是血糖過低才會要暈過去



是這樣的 歐耶身體有一個很奇怪的特點 我稱為: 『人來睡』


大家都知道人來瘋,就是形容人一多時 有人注意時 就莫名其妙的HIGH起來!

歐耶倒不是人一多就想睡(不然去國家劇院看戲不就每次都睡死)

而是 常常會毫無欲警的在一瞬間就睡著了

比如說,大一時有一次七八個同學在宿舍裡聊天,

睡下舖的我附近坐了一堆人在講笑話,歐耶正講完一個大夥笑半天後,

下一個人才剛講了五六句,據說我就睡著了....

連同學何時走光了 誰幫我蓋被子的都不知道!



當兵時因為在外島東引當排長,常常要忙到半夜兩點多才能睡,

五點又得起床,還要隨時擔心夜半裡緊急集合要先起來叫醒弟兄

所以養成隨時睡著的超奇特本事...

有次打靶 那是很緊張與很嚴肅、危險的場合,

拿著裝滿實彈步槍排隊準備打靶的我,還可以在等上一排擊發前睡著

(天哪!槍聲都吵不醒我呀!)



念研究所時

有時候為了趕一份東西 或是之前寫論文時,常熬熬好幾天夜

大家都知道 當長期睡眠不足時,除了熬通宵必須花幾天來補眠外,

持續熬夜時 也會隨著時間人會越來越難撐,清醒時間也會越來越少

而一向很容易睡著的我 就因此更難克制突然想睡的念頭。

有次我喝了酒 竟發現醒來時在銀行門口!我竟然睡在地上兩個小時...

(沒注意旁邊是不是有一些銅板賞給我?)



看到這邊或許各位會覺得很誇張好笑

但是其實這是很危險的。

歐耶常在騎車的時候,突然警覺到自己快要睡著了,

就會很緊張的趕快想找地方停車(還好還有準備時間...)
常常一發作 運氣好的附近就是 奶奶家 自己學校 或是新店家附近

直接衝進去後立刻倒下睡死....

運氣不好就只能趕緊停在騎樓下,找個椅子或柱子,抱著自己的包包就睡著了

好幾次醒來已經是至少二十分鐘以後的事啦!



所以 我很怕搭交通工具 不論公車 捷運 火車 我都非常常睡過頭....

只要不說話 一休息坐下來 疲勞就會一股腦的釋放出來 完全克制不了!



然而,昨天當我上完超級歡樂的中正抒壓課之後,

還興高采烈的跟班代聯發科與助教凱文一邊走 一邊聊著課程內容,

直到上了捷運後 凱文先在萬隆下車,我開始坐了下來跟聯發科繼續聊天。

一瞬間 我就開始有暈眩 類似又要『人來睡』的感覺....

頓時 話開始不太會說了 反應也變得明顯遲鈍,那差別非常顯著(聯發科應該有察覺吧)
但為了保持禮貌 跟不嚇到他,歐耶繼續撐起笑容認為能捱過去,

甚至還笑笑的解釋給聯發科聽我有『人來睡』的特質...



沒想到 準備在大坪林下車的我 一離開車門,還來不及跟聯發科揮手告別腳就軟下去了!

我突然覺得很害怕,像是被人下藥一樣,身體很不舒服也很不正常。

眼睛開始看不太到東西,呼吸急促,不但走不穩還得扶著旁邊才能沿階梯走上去

『不對勁!』我心裡這麼暗自想著,很勉強的走出驗票口後我越來越害怕,

因為我開始擔心能不能走到停摩托車的地方,我已經快站不住了...

這應該不是人來睡,我該怎麼辦?求救....我只能求救....

蹲在牆邊 像發了狂似的狂CALL凱文,因為只有她知道我的狀況,

沒想到 她還沒回到家 手機也轉成震動..又不知道該打給誰怕嚇到家人與朋友,

於是只能一直打 一直打....邊打邊扶著牆走,

最後 出捷運站 我看到對面馬路有警車 但我已經完全沒有力氣走過去了,

不知走了幾步 只能攤坐在一根鐵管上,

試圖在趁自己情緒非常著急還未鬆懈時再打幾次電話。



很幸運的在我快要不行的時候,凱文接電話了....

她盡量保持冷靜的要我先喝水(對了...我有水....)

然後除了問我在哪裡、怎麼了之外,也要我找找包包裡有什麼可以吃的

(因為當時我連站都站不起來了...只能看著十公尺旁的7-11嘆氣)

還好 感謝上帝!還有幾顆喉糖....

神奇的是 含下喉糖後 隔了兩分鐘我的眼睛漸漸看的到東西了....

也慢慢有了力氣 五分鐘之後說話也比較有氣力...

原來 真的不是累了 想睡覺,是我晚餐沒吃 上課又沒休息,

冬天氣溫低 熱量消耗多 最後血糖太低差點昏倒...

呼.... 真是太危險了!還好我沒有逞強過馬路...



安全回到家後 立刻喝了杯麥片 一杯藍綠藻 還吃了頓大餐,

不敢告訴家人 要不然一定被罵死...

從以前一直很白目的想試試看昏倒是什麼感覺的我,

現在一點也不覺得好玩囉....

昨晚 MSN改成死裡逃生的歐耶後,

得到許多溫暖的慰問與關心....謝謝大家,

我答應你們 與答應自己 以後會乖 會好好照顧自己的身體...

不然怎們能繼續完成上天交付我的使命----快樂的幫大家抒壓呢..



2007年11月6日

我學到 生命是很脆弱的 再多的回報沒有健康的身體也無福擁有




冬天到了 大家也請保重身體唷...

25 則留言:

來給歐爺打氣的起司塔 提到...

歐爺老人家,

你這個"症頭"有點恐怖哩

真的讓人捏把冷汗~~

ps 與其說是血糖低我倒覺得是 "暫時性腦缺氧"

(這沒有科學根據,純粹是個人親身體驗)

還是要忍不住說句 歐爺最近應該聽到膩的話~~ 保重呀歐耶!我們都需要你呀~

晚餐還是要吃啦~不然也可以邊上課邊吃呀~


Anonymous 提到...

The dearest 歐耶老師,

續上...



會造成嗜睡症的病因很多,以下一一詳加介紹:



1、睡眠不足症候群(Insufficient sleep syndrome)



睡眠不足引起的白天嗜睡,是在所有引起嗜睡症中最常見到的疾病。由於現今工

商業發達,有些下了班後,晚上還需要外出應酬,搞到三更半夜才回家睡覺,隔

天早上仍然要照常上班,造成慢性睡眠剝奪,導致白天昏昏欲睡,但是大部份的

人通常會在假日時,把不夠的睡眠補回來。另外有些貨卡車司機,常常工作時間

過長,睡眠不足,很容易發生交通意外。據統計, 現今在美國的大學生普遍有睡

眠不足的情形,而影響到學習。


onion 提到...

2、發作性睡病(Narcolepsy)



3、特發性中樞嗜睡症(Idiopathic CNS hypersomnia)

4、反覆性嗜睡症(recurrent hypersomnia)



5、在睡眠過程中會引起睡眠斷斷續續 (Sleep fragmentation) 的病症皆可

造成白天的嗜睡。

6、內科疾病引起的嗜睡症

7、藥物引起的嗜睡症






onion 提到...

Sorry, 親愛的歐耶老師,



因為我覺得太嚴重,所以急忙在網路上找了一些相關的資訊貼上來,

忽略了這裡應該只是短回應的園地.



總而言之,老師用"嗜睡症"和"猝睡症"當關鍵詞蒐尋,應可得到相當協助!



現在我們知道了您的狀況了,也被您嚇過了!

請馬上做以下動作:

1.拿起自己的手機

2.輸入0930087101,按"儲存"

3.輸入名字"洋蔥"或"onion"



下次有狀況的時候,請您還是先call凱文,

我可不想剝奪她的特權及福利...

但最起碼多一個可以call的對象...



拜託,我可不想在社會版看到您...



Take good care,OK?!



非常擔心的洋蔥敬上

萬華962 提到...

願意散播歡樂及愛的人

其能量是無與倫比



透支此能量之後

黑洞效應便產生



人的身體是宇宙

宇宙運作得當與否

除了神的旨意外

我們的觀照不可少



正視洋蔥弟兄建意

近期內去門診否則

我們要去告訴您

可敬可愛的父母



以上是愛的恐嚇

請見諒

onion 提到...

Dear 老師:

剛才好不容易打的字,不小心被自己不知按到何鍵,辛苦的內容就都沒了,

或許太急切, 唉 ,也好那麼更簡單了,“只要一大意不留心,就真的什麼都沒

了“。從小多怪病,父母傷透腦筋,直到現在仍如此。雖有別人眼中稱羨的學經

歷-碩士,國外求學經驗,軍中主管歷練等,那又能如何?最後還是身體因素,

自願放棄一切。而不顧一切,願意和我結婚的洋蔥,五年來,相信也常為我擔心

不少。所以,老師,“只要一大意不留心,就真的什麼都沒有了“,您一定要為

自己和未來的師母,努力找出原因並治療它。我會繼續找尋相關資詢的,加油,

老師。 有高度遺傳閃光不喜打電腦的學生

教官 敬上 November8,14:30回應

小學生 提到...

天呀!!沒想到歐耶老師居然會有這樣的症狀~

真是太讓我驚訝了~

我想真的是太勞累了~

就像上面洋蔥哥所說的~

如果你的症狀已經影響了你平常的生活~

那麼最好求助醫師的幫忙~

另外有鑑於你可能飲食不固定~

而造成可能會有低血糖的症狀~

可以隨身攜帶一些糖果或是巧克力等糖分高的小零食~

這樣在你隨時有感覺到低血糖症狀時~

趕緊吃ㄧ下糖果之類的~

還挺有用的~

像是醫院有些時候就會建議患者可以隨時攜帶方糖~

不過還是正常飲食比較好~

不然很容易會有消化性潰瘍的產生~

再加上你的工作壓力也很大~

作息應該也不太正常~(像是熬夜)

希望你好好保重自己的身體阿~

onion 提到...

可愛的教官,

她不知道將name 改為教官,

就可自動產生最後一行簽名行,

還乖乖地打November......



結果署名竟還是onion

害我嚇一跳,以為誰冒我之名留言呢!

onion 提到...

The dearest 歐耶老師



之前不是有個講英文的神秘G,一直po文支持您嗎!

當我看到她(他)說您幹什麼要將自己忙成這樣時,

我深不以為意,

心想像歐耶老師這麼有理想有抱負的年輕人!

理應盡情揮灑自己的色彩...



或許人總要面對兩難...

就像我的學生在比籃球比賽一樣,

他們總想狂電對手30~40分,

甚至不惜手腳扭傷...

但我若叫他們不要這麼拼,有贏就好!

他們反倒不會打球了...



所以,我相信歐耶老師!

您一定有能力做出最好的抉擇!

您在我們的心目中永遠是最棒的!



相信我們應不至於走到

"順手捐發票 救救曾彥豪"的田地. :P



ps. 若你一定要選擇一個社大上抒壓課的話,

請選擇萬華社大吧! 因為我不想跑那麼遠,才能見到您!

中正- 芸兒 提到...

凡事先講求不傷身體,再講求笑果

所以歐耶大人一定要多多保重唷!


星爺 提到...

歐耶老大~~~~



生活有時要記得放慢腳步...



身體健康也很重要喔~~~



想想有一群不錯的朋友也很Nice喔!



希望你的「症頭」只是因為過度疲勞而已~~



多多休息!

羅伯特 提到...

DEAR歐耶:

先跟你老人家說聲SORRY,星期二不是故意翹你的課滴,月初趕「進度」所以無

法去看你搞笑....唉,你是知道的我是喜歡上你的課的!「人來睡」!?這是啥

不治之症呀!好像隨時隨地都會不知不覺的睡著也,好神奇喔!心想如果在上課

時發作了那...真的要看你表演特異功能了,你是我們的精神糧食,對我們來說

是多麼的重要呀,所以工作不要超量多多休息休息嚕,好好保重自已的身子吧!

good luck.

敬愛你的班長 提到...

平安就好

還好這次沒發生什麼意外

以後更要注意自己的身體



別讓愛你的人流淚阿~>_<~

大雄 提到...

歐耶老師的症狀,我曾經在市府餐廳用餐時,看過有人這樣,坐我對面用餐的約50

來歲的一位伯伯,本來還好好地在吃飯,突然無預警就坐著仰頭睡著了,一手還拿

著筷子,一手的碗湯還傾斜往餐盤方向,我很訝異,以為有人休克,但那個人竟然開

始打呼,約莫過了10分鐘,就醒來繼續用餐,像這類症狀,應不是太累而睡著(因為

太累應會讓自己睡姿舒服點趴著睡,而非還拿著碗筷),可能是猝睡症,請歐耶老師

能上網找相關資訊,然後瞭解發生此類狀況自保方法,愛惜自己,才能讓可愛公主

國的凱文擁有幸福哦~~~~~

林米伶﹙喝米槳﹚ 提到...

親愛的歐耶老師:昨天下午和我的娘子右英小姐喝了點小酒,加上前几天的睡眠

品質不是很好,所以有點小茫,只記得右英娘子跟我說:歐耶老師,星期ニ昏倒

了,她回家後,我也跟著昏睡了,昨晚上課,看到老師,還蠻有精神的,也放心

了,今天才知道事情大條了。﹙昏倒﹚,絕對不好玩,我可以百分之100000000

的告訴你,因為我非常有經驗,記得我4年多前,因重度憂鬱症而服藥,因服藥

的關係,有一次爬樓梯,爬倒一半就昏倒了,得全身是傷,另一次是走到客疔

就昏倒,我女兒糖糖發現才叫她88,抱我回房間,另一次更恐怖是在外面,我帶

著尚是讀小學的一對兒女去超市買東西,走著走著人就昏過去了,還是糖糖和哥

哥兩兄妹,半托半抱的帶我回家,這几次的昏倒經驗真的.真的太恐怖了,不但

嚇到自己,更嚇到家人,所以親愛的歐耶老師您一定要好好地照顧自己。

林米伶﹙喝米槳﹚ 提到...

歐耶老師:看看這麼多關心您.愛您的學生,您應該更注意自己的健康,多照顧

自己,凡事先講求不傷害身体,再講求笑果,老師您是我們的開心果,更是我美

麗動力的快樂製造機,洋說要當您一輩子的學生,當我們一輩子的同學,我更

貪心,人家故事有﹙7世夫妻﹚,可是我覺得不夠,若有來世,我願生生世世都

做老師的學生,跟隨老師如何製造快樂,將快樂分享出去,亦願生生世世和可愛

又善良的同學們做同學,老師、同學我愛你們,別忘了我們美麗的約定。

林米伶﹙喝米槳﹚ 提到...

親愛的歐耶老師:請記住1号清純美麗的凱文,2号可愛善良的洋葱.教官,3号林

米伶﹙喝米漿﹚熱情性感,我們都是您call的對象,雖然我抱不動您,但是我可

以保護您,我的電話0920090964您知道的,還有別忘了還有一堆愛你的同學

哦!連po三遍,一鍋排骨湯己經變成一鍋乾燒排骨了,我家﹙王董﹚回來又要笑

我了,別忘了正常飲食,身邊帶一些零食,想到就吃,儲存熱量,好好保重。

Anonymous 提到...

工作雖然很重要,健康卻是自己最重要的財富.

看看這裡如此之多窩心的回應,理當更加愛護自己才是.



偶爾放慢腳步,放空自己,享受著生命中片刻的寧靜與美味,

別再虐待自己嚕!在溫度益見冷冽的11月,希望你的心情

會因為這裡的窩心而溫暖了起來.



Take care...

gtrtt984 提到...

Dear歐耶!!![[我很有親切感吼xD]]

你好你好!!!

我是糖糖˙ˇ˙[[米伶的女兒]]

聽馬麻說 歐耶老師昏倒了...

我就趕緊 立刻 馬上 衝來看一下你的文章=ˇ=

快來幫你加加加加油!!!!!

恩... 我 加 加 加 加 油...[[請問要柴油還是無鉛汽油?!]]

嘻>U< 好吧!! 給你一個 糖果石油= =?? 哈哈 自己發明XD



要加油捏!!! [[PS:謝謝投票喔=)]]

不瘦的瘦子 提到...

Dear歐耶老師:

我外公以前也有血糖過低的問題,不過並不會忽然想睡,

而是全身使不上力,不管穿再多還是感覺冷。

看起來老師的狀況不全是因為血糖過低,

可能是洋蔥所說的嗜睡症再併發幾個很精彩的東西...

建議還是去醫院做個檢查。



套句恐怖的家庭醫學(某電視節目)每次都會出現的標語--

「放著不管的話,說不定會發生很恐怖的事喔」

所以還是去做個檢查吧。



保重。


黑 提到...

大伯

說真的

找個時間去做個詳細的健康檢查吧!

阿亮 提到...

親愛的歐耶老師!

預防勝於治療

調適一下生活習慣吧!

抽空健康檢查這是必要的

bettie7410 提到...

太恐怖了吧~!歐耶老師~~

如果在人車很多的地方,後果可不堪設想~

要好好保重阿~~健康很重要的~





betty

隨便 提到...

歐耶要注意身體哦。還記得年初你為了我們的表演也沒吃東西﹐希望這一次

後﹐你會更注意身體。。。

歐耶今年有乖乖休息 提到...

隨便...我有乖唷!

今年萬華、中正與學校社團,甚至松山都要期末呈現

但我有謹記去年到農曆年底前差點爆肝的經驗,

今年冬季雖然比去年忙兩三倍,

不過歐耶都有記得吃 記得睡 記得笑

所以現在胖的跟隻小豬一樣

現在又到了耶誕佳節 想起去年在中正幫各位辦交換禮物派對的情境

因為952的成功與大家的配合 才有現在這麼有趣的上課內容

想起來真的該感謝你們唷...

改天聚聚吧 好想念952的大家唷...